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下馬から腰痛警報!

こんにちは。下馬本院の小豆島です。

image 最近は寒くなってきてから、 急にギックリ腰の方が増えてきました。

ギックリ腰といっても 日々の疲労の積み重ねなので、やはり日々のメンテナンスが必要になります。

ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」といって、腰の筋肉、腰の背骨、骨盤など、さまざまな原因によって起こる腰痛の総称です。

日常生活での不良姿勢、使い過ぎ、使わな過ぎなどで、腰は常に負担にさらされています。

もし、腰の調子がいつもと違うなと感じた際には、ごけん下馬にご連絡ください。責任を持って施術します!

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