お肌の弱い部分を見極めるために大事な4つの肌力! vol2|世田谷区を中心に7院展開の五健鍼灸整骨院

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お肌の弱い部分を見極めるために大事な4つの肌力! vol2

2015/06/19 | カテゴリー:西小山本院

先ずはvol1をご確認下さい→https://goken-g.co.jp/2293/

 

でも、この肌の土台を作る力こそ、しっかりできればいつまでも若々しい見た目を保つことができるということです。
これは女性にとってはとっても大事と思いますが、最近は男性も気になさる方が多いんですよ!
 特に【深部力】を衰えさせないためにはやはり基礎化粧品に加えて悩み別にあった美容液の使用やパックなどの少し特別なお手入れが重要になりますし、サプリメントなど食生活の充実、また、活き活きと生きるための心のケアなども必要です。
【防御力】
お肌を自分で守る力です。
・すぐに赤みがでやすい
・日焼けするとトラブルになりがち
こういったお肌の方は防御力が弱いと思われます。
同じ環境でもお肌の老化に差が出る部分は、このお肌の防御力の差が関係している場合が多いです。
この防御力、お肌の肌質とも関わり、なかなか自分の肌質からは改善しにくい所でもあるので、防御力の弱い方は、しっかりとお肌を守る必要があります。
まず、どのような肌の方でも紫外線から肌を守るために、1年365日、日焼け止めはかかせません。
以前、日焼け止めのお話をしましたが、日焼け止めは肌の日焼け=シミからお肌を守っているだけではありません。
肌が黒くならなくても、日焼けをすることで、真皮層が破壊され肌老化をおこしてしまいます。
お肌をしっかり防御するために、日焼け止めの使用は必須です。
日焼け止めや、ファンデーションは塗るとお肌に負担をかけるので休日は塗らないという間違った認識の方も多くいるそうですが、
まずは素肌でいること=何も防御していないという怖い状態だということを理解していただき、ご自分のお肌に負担のかからないファンデーションや日焼け止めを適切に使用していくようにして守りましょう。
生活環境の部分でも、1日中冷暖房によく当たる、運転やスポーツなど日焼けする機会が多い方は、より守る力が必要になってきますね。
日頃のケアがとっても大事なんですね。

https://goken-g.co.jp/group/nishikoyama/

 

日焼け止め


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