夏のしわ寄せ | 世田谷区・目黒区・渋谷区・大田区 | 五健鍼灸整骨院グループ

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夏のしわ寄せ

2015/10/01 | カテゴリー:太子堂本院

こんにちは!

ここ最近秋晴れが続きましたが今日からはまた天気が悪くなり、明日の朝はお天気が荒れるみたいですね。


秋は、夏の心的ストレスや体的ストレスのしわ寄せがあり、体調を崩しやすくなります。

主な症状はめまいです。

当院に来院される患者さんの中でもめまいで困っている方が増えました。

めまいの原因には4つあります。

・自律神経失調
・頸肩部の筋緊張
・血液循環不良
・貧血

夜眠れていますか?
よく首を痛めたりしていませんか?
手足末端が冷えていませんか?
食事はちゃんと摂っていますか?


過ごしやすい秋ですが、いつもこの時期は体調壊すんだよねと言う方、しっかりお身体のメンテナンスをしてあげましょう。

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