2015/11/30 | カテゴリー：六郷本院
おはようございます！六郷本院 北村です。
腰が痛い・・・
ツボには興味あるけど、どこがツボかよく分からないし
どのツボが良いのか分からない・・・
そんなあなた！ご安心ください！
私がご紹介するのは、誰でもご自宅でできる簡単な
ツボを押すだけでしっかり効く、腰痛治療方法！とっても簡単です！
今からご紹介していくので実際にツボを押してみましょう！
腰痛といったらまずココ！
腰の第二腰椎棘突起下から左右外側指二本分に位置する「腎兪(じんゆ)」！
図の様に腰に手を当てて親指の当たる部分が「腎兪(じんゆ)」です！
また、ペコペコとへこんでいたり、ゴリゴリしていたらそこを優しく押しましょう！
さらに効果的ですよ！
腰が痛くて治療を受けに行きたいけど、行けない時
ご自宅でツボを押してセルフケアをしてみてください！
毎日のツボ押しが、あなたの体を変えてくれるはずです！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
五健整骨院 六郷本院
東京都大田区仲六郷4-22-1
TEL:03-3734-2358
