痛みと睡眠の関係vol.1|世田谷区を中心に7院展開の五健鍼灸整骨院

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痛みと睡眠の関係vol.1

2015/12/17 | カテゴリー:西小山本院


今日は痛みと睡眠の関係についてです。

睡眠不足で痛みが強くなる可能性があることはご存知でしょうか?


2015年6月に米国ジョンズ・ホプキンス大学医学部を含む研究グループは4つのタイプの約200人(女性が約7割)を対象として、睡眠障害、過度の恐怖心、中枢神経系の過敏症、変形性膝関節症の関連性について発表しました。


4つのタイプの人とは下記の通りです。

1 変形性膝関節症で不眠症
2 変形性膝関節症で睡眠が正常
3 変形性膝関節症はないが不眠症
4 変形性膝関節症および痛みの症状がなく睡眠も正常


その結果・・次回へ


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