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さんちゃカフェって?

 

 

五健はりきゅう整骨院グループ・世田谷本院

8月26日(土)世田谷区三軒茶屋の「ホスピア三軒茶屋」様で毎月第4土曜日に開催されている“さんちゃカフェ”に参加させて頂きました。

今回は「夏バテ予防とその対処法」というテーマで、廣岡学術部長が講義を。夏に疲れやすい臓器、腎臓についても詳しく解説しました。続いてツボのミニ講座。鍼灸師の渡部先生もおひとりずつ腎臓に効くツボをお教えして周りました。後半は体操と脳トレ。廣岡部長の講義の流れで、五健整骨院発行の『すこやか通信・夏号』に掲載されている“腎臓ストレッチ”から始めました。足指のぐー、ちょき、ぱーなどで転倒予防、足踏みしながらの後出じゃんけんなどの脳トレで楽しく“さんちゃカフェ”のひとときを過ごしました。

さんちゃカフェは毎回充実の内容で毎月第4土曜日に開催されています。

五健整骨院の次回参加は11月25日(土)の予定です。

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