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4月世田谷中里体操教室

皆さんこんにちは!

世田谷本院の粟竹です!

段々と寒さも弱まり、やっと春の暖かさが顔を覗かせ始めましたね。

さてそんな中、4月も元気に中里体操教室スタートです!!

前半は、会長による「こんな前ぶれに注意(第2回)」についての講義でした。

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◆突然に頭痛が起こった場合や急に片側の瞼が下がってきた場合

 ●くも膜下出血

 ・小さい脳動脈瘤が突然破裂し出血、命に関わる事が多い病気

 ・40~50代、高齢者に多い

 

 ●脳腫瘍、髄膜炎の可能性

 

◆異状な発汗

 ●甲状腺機能亢進症(バセドウ病)

 ・甲状腺が腫れてホルモン分泌過剰になる

 ・汗をかく、体温上昇、手が震える、動悸、血圧上昇など、、

 

後半は、田中先生が「背中をなでるタッチケア」について、そして粟竹が転倒予防体操を行いました!

「背中をなでるタッチケア」ではペアを組みやりあったのですが、みなさん気持ちよさそうで私も危うく眠りそうでした。

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次回の開催は、5月11日です。

皆様のご参加奮ってお待ちしております!!

 

 

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