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7月世田谷下馬いきいきサロン

皆さんこんにちは!

世田谷本院の粟竹です!

夏祭りの賑わう頃となり、うだるような暑さが続いておりますがみなさん体調崩されてはいないでしょうか?

さてそんな中、今月も下馬いきいきサロンが暑さに負けず元気よく開催されました!!

前半は、会長による『汗について』の講義でした。

●汗とは‥血管から汗腺に取り込まれた『血漿(水分)とミネラル』から出来ていますが、ミネラル分は再度血管に再吸収されます。

  *舐めるとしょっぱいのはナトリウム(塩分)が含まれているから!!

 

◆汗腺の種類

 ●エクリン腺(良い汗を分泌)

  ‥全身の体表面に分布

   汗はサラサラしていて乾きやすく臭いがない汗を分泌

 

 ●アポクリン線(悪い汗を分泌)

 ‥腋の下、性器周囲に集中分布。

  汗は脂っぽくベトベト、乾きにくく臭いの強い汗を分泌

 

などなど。。

 

後半は、田中先生によるセルフハンドケアマッサージ講習でした!

いつもとは一味違った講義で皆さんとても真剣に和気あいあいと取り組めている様子でした!!

「気持ちがいい」と言った声もたくさん聞こえ大盛況でした!!

次回の開催は8月24日です!

皆さんのご参加お待ちしております!!

 

 

 

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