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今の時代は六月病!?

こんにちは!

 

タイトルの『六月病』ときいて

『五月病』ではないの?

と疑問に思った方も

多いのではないでしょうか?

 

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六月病は新五月病と言われ

五月病と同じ症状をさします。

 

 

ただ五月に症状がでるか、

六月に症状がでるかの差です。

 

 

今は六月病のほうが多い

といわれているんですよ!

 

 

 

ではまず五月病とはなんなのでしょうか?

 

 

五月病も六月病も医学的な言葉ではなく、

診断名は『適応障害』または『うつ病』となります。

 

新入生、新社会人が新しい環境で

気持ちを張り詰め一か月を過ごし

GW明け頃からやる気を失い無気力に・・・

 

下痢や便秘、吐き気、腹痛なども体からの

SOSサインをともなうことをいいます。

 

ではなぜ今は六月に

症状を起こす人のほうが多いのでしょうか?

 

六月というと新しい環境に慣れ始め

四月からの疲れがどっと出てきます。

 

また六月は会社での配属なども

決まる時期であり

人間関係などで悩み、対応できず

「こんなはずでは・・・」と

思ってる方も少なくはないと思います。

 

また六月は祝日も一日もな月になるので

気持ちのリフレッシュもできませんね。

 

そしてこの梅雨の気候も

関係あるといえますね。

(詳しくは前回のブログを見てください♪)

 

 

このようなことから

六月に症状をだす人が増えているのです!

 

 

 

 

明日は六月病になりやすい人

また対処法などをお伝えします!

 

 

 

最近いらいらしやすい人

やる気出づらいそこのあなた

 

明日も必見ですよ♪

 

 

 

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