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腰痛とストレスの関係?

こんにちは!

五健整骨院経堂本院です。

 

今週はお天気が少し

傾いていましたが

みなさんお元気でしょうか?

 

 

患者様も節々がいたむわと

おっしゃっていた方もいました。

 

 

そんな中でも特に

みなさんお困りの腰痛。

 

今日はそんな腰痛の原因

をひとつお伝えします。

 

 

腰痛は様々な原因が

あるといわれていますが

 

その中に一つに

ココロのストレスがあるのです!

 

ではなぜストレスが

腰痛の原因になるのでしょうか?

 

 

ひとは精神的にストレスを感じると

自律神経の交感神経が活発になります。

 

この状態が継続すると

筋肉の緊張や血管の収縮を招き

まわりが血流不足になります

 

また血流不足になると、

酸素が新しく供給されず、

酸欠状態になった筋肉には

発痛物質がたまります。

 

発痛物質がたまりますと

痛みとなって現れてきます

 

 

これがストレスによる

腰痛のメカニズムで

原因になります。

 

 

腰がいたくてお困りのみなさん

 

 

 

一度悩み事はないか

自分の身体に聞いてみましょう

 

そしてリラックスできる

時間をつくってみましょう♪♪

 

 

では今日も一日

元気に宜しくお願いします!

 

 

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