世田谷区・目黒区・渋谷区・大田区 | 五健鍼灸整骨院グループ

太子堂で体操!~楽しい!!

毎月第3火曜日はグランダ三軒茶屋様での体操教室です。

40回目の節目に齋藤院長が暮らしに役立つ講座を「災害時に知っておく事」と題して、防災の基本についてお話しました。近隣の避難場所、備えておくべき品、先ず何をすべきか?など上級救命士講義の受講から最新の情報をお伝えしました。改めて、「備えあれば憂いなし」を実感。続いて、港先生による脳トレから機能訓練体操とリズム体操。初めてご参加の方も、楽しそうに運動なさっていました。「災害時」自分を守るのは自分の頭と体。しっかり鍛えて、健康寿命の延伸です!!次回は8月15日(火)13:30~。皆様のご参加をお待ちしております!!お問い合わせ、ご予約は03-3413-3466五健整骨院・事業部・村上までお気軽に!!

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