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肩こりという病気はない?

こんにちは!

やっとお天気になったと思ったらいきなり猛暑日で体がおかしくなりそうですね!笑
今日も暑くなるみたいなので、みなさん水分補給はこまめにとるようにしてください。
さて、だいたいの方は肩こりを感じると思いますが、
肩こりが辛いとか、もう肩こりに慣れちゃってこれが普通という方もいますね。
実は肩こりという言葉は日本人しか使わないそうです。外国の方は肩こりと言う言葉やその感覚がないそうですよ。
驚きですね。笑
日本人の肩こりの由来は、夏目漱石の”門”という本の一文が始まりだそうです。
なので、肩こりという疾患はなく、いわゆる”気付き”であって精神的な疾患に近いものになるそうですよ。
ただ筋肉の緊張があるところは血行を良くして疲労を溜め込まないのが一番です!!
病気の予防、ケガの予防のためにも定期的なお身体のメンテナスをオススメします。
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