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自衛隊体操!!

7月の体操教室は、

自衛隊体操復活っ!!
伊東先生による体操を行いました。
礼に始まり礼に終わるということで、、
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みんなで敬礼っ!笑
思わず笑が出てしまいましたが、その後も笑い声が絶えず楽しいひと時となりました。
自衛隊体操と言っても座ってでもできる体操や頭を使うような動きなどを中心に行い、身体全体を動かすといった内容でした。
自衛隊体操vol.3が楽しみですね!!笑
来月は8月18日を予定しています。
ぜひ参加してみてください♫
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