世田谷区・目黒区・渋谷区・大田区 | 五健鍼灸整骨院グループ

海のパイナップル♪

みなさんはこちらの食材をご存知でしょうか?

IMG_1676

 

そうです!ホヤ(海鞘)です!

患者様にいただいたものをお昼にいただきました。

さばいているところ…

IMG_1677

見た目はグロテスクですが…磯の強烈な香りと独特な歯ごたえが美味しかったです(笑)

弦巻本院の受付Yさんは悶絶でした(笑)

今が旬のホヤ。

ミネラルとビタミンが豊富で特にビタミンEには抗酸化作用があり、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立ちます。

他にも旬の食材といえば、とうもろこしやトマトがあげられますね♪

とうもろこしには疲労回復・便秘解消!

トマトにはコラーゲンの生成を促すビタミンCが含まれています!

みなさんも旬のものを美味しく食べて夏をのりきりましょう!!

 

それでもダメなときは五健整骨院までご相談くださいね。

 

五健からのお知らせ
五健整骨院ブログ
各院紹介
  • 患者様の声
  • あなたの症状は?痛みでお困りの皆さまへ
  • ニーズに合った治療計画
  • 採用情報 あなたの夢を実現させよう!
  • 人事採用ブログ 求人・採用情報をお届けするブログです。
  • 五健鍼灸整骨院グループ 公式Facebookページ
(c)2014 五健鍼灸整骨院グループ