世田谷区・目黒区・渋谷区・大田区 | 五健鍼灸整骨院グループ

中里体操教室で夏の疲れを取りました!!

五健はりきゅう整骨院グループ・世田谷本院

残暑が続いていますね~(汗)。でも朝晩は結構涼しくなってきました。この時季かかりやすいのが風邪。それから気温差や台風や低気圧なども影響するいわゆる“気象病”も。健康な方でもかかりやすいのに、もし「夏バテ」していたらさらに悪化してしまいます。9月14日の中里体操教室の武田会長の講座は「脳トレ」。クイズ形式で問題を解いていきます。簡単過ぎず、難し過ぎない問題で脳にストレスを感じさせずに答えを導くと夏バテの脳がすっきり!します。皆さん真剣にかつ楽しんでおられました。体操は粟竹先生がストレッチとリズム体操を軽快に。365歩のマーチに合わせて全身を動かします。ひとつひとつの動きを解説しますので、意識をしながらしっかり運動できます。続いて村上が「脳トレ」体操を。足指と手を同時に動かすぐーちょきぱーや、足踏みしながらの後出しじゃんけん、3の倍数だけ違う動きなどを。最初は難しく感じても、行っていくうちにできるようになります。締めは365歩のマーチのリズム体操を「脳トレ」バージョンで。良い汗をかいて、夏バテ解消です!!次回は10月12日(木)13:30から中里会館で開催です。お友達をお誘い合わせの上、ご参加お待ちしております!

お灸の秋☆体験してみませんか\(^o^)/

9月29日(金)16:30~18:00に、

初めてのお灸inカタネカフェ vol.9「夏の”疲れ” ”後遺症”」を行います。

夏に冷房や食べ物で感じた、全身の冷えやお腹の冷えを、お灸で解消しちゃいましょう!\(^o^)/

参加費は1500円で、カタネカフェさんの美味しいハーブティーとお菓子が頂けます。

お申込みは、03-3485-7651です。

食欲の秋、運動の秋、お灸の秋を体験してみませんか?

皆様のご参加、是非お待ちしています!

 

 

 

 

 

小田急線・千代田線 【代々木上原駅】から徒歩8分

京王線・都営新宿線 【幡ヶ谷駅】から徒歩8分

美味しいパン屋さん「カタネベーカリー」の斜め前にあります☆

表彰されました!

五健はりきゅう整骨院グルプ

皆さん「上級救命技能認定」ってご存知でしょうか?小学校高学年から受けられる入門コースから、普通救命、そして「上級救命」があります。五健グループでは武田会長始めスタッフが、3年毎の再講習を受講して知識の確認と技術の評価をいただいています。“自動体外式除細動器”いわゆるAEDを扱う知識と技術を中心に、救命に関する学びを継続、更新。実際に電車の中で心肺蘇生が必要な場面に遭遇し、救命したスタッフもおります。

今年も3回目の受講で9年間に及ぶ積極的な姿勢を評価を頂いて、この度の「表彰」に至りました。9月9日の「救急の日」にちなんで世田谷消防署長より「感謝状」を、武田会長が代表して頂いて参りました。

今後も救命に関する活動も継続して参ります。

さんちゃカフェって?

 

 

五健はりきゅう整骨院グループ・世田谷本院

8月26日(土)世田谷区三軒茶屋の「ホスピア三軒茶屋」様で毎月第4土曜日に開催されている“さんちゃカフェ”に参加させて頂きました。

今回は「夏バテ予防とその対処法」というテーマで、廣岡学術部長が講義を。夏に疲れやすい臓器、腎臓についても詳しく解説しました。続いてツボのミニ講座。鍼灸師の渡部先生もおひとりずつ腎臓に効くツボをお教えして周りました。後半は体操と脳トレ。廣岡部長の講義の流れで、五健整骨院発行の『すこやか通信・夏号』に掲載されている“腎臓ストレッチ”から始めました。足指のぐー、ちょき、ぱーなどで転倒予防、足踏みしながらの後出じゃんけんなどの脳トレで楽しく“さんちゃカフェ”のひとときを過ごしました。

さんちゃカフェは毎回充実の内容で毎月第4土曜日に開催されています。

五健整骨院の次回参加は11月25日(土)の予定です。

太子堂で紫外線を学ぶ

毎月第3火曜日はグランダ三軒茶屋様の共有スペースをお借りして健康講座と脳トレ&機能訓練体操の日です。今回はちょうど月遅れのお盆の日。そして14日も続く長雨の中・・・にも挫けず皆さんお集まり下さいました。

健康講座は「紫外線が身体に及ぼす影響」について。とかく悪いイメージが強い紫外線ですが

骨を作ってくれたり、「うつ」な気分をぬぐってくれたりと良い影響もあると学びました。

講座の後は脳トレです。指を使って、頭を使って・・・できないとイライラ?しちゃう?でも、皆で根気よく続けると段々とできるようになります。「お家で練習しなくちゃ!」と最後にはやる気に満ちて。

機能訓練では下肢の筋トレを中心に。右に、左に足を開いて20回。「悪い方の足の痛みが減った!」と仰る方に湊先生が「治療と運動で良くなっていきましょう!」とお声掛けすると「本当にそうなのね!!」とご納得いただけて良かったです。

次回は9月19日火曜日13:30からです。皆様のご参加をお待ちしております。

救世主のお灸と鍼です!

毎日、暑い日が続きますね・・・

今日は、特に猛暑日!

受付の渡邉、実は猛暑の日に特にアレルギーがひどくなり、涙と鼻水が止まらなくなるんです💦💦

そんな時の救世主に、永江先生にお灸と鍼をしてもらいました!!

 

 

 

 

 

お灸は、(毒が排出されるツボがある)足裏の人差し指。

又、(眼のアレルギー症状に効くツボがある)手の人差し指にしてもらいました。

鍼は、(鼻の通りが良くなるツボがある)頭に刺してもらいました。

してもらって、すぐに鼻通りが良くなり涙目がすっと引いていくのを実感しました!!

アレルギーが強い方、是非鍼とお灸を体験してほしいです!

 

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3D解剖ソフト

五健はりきゅう整骨院グループ全院では、患者様がご自身の身体について、症状について理解を深めていただく説明ツールとしてiPadを導入し活用していることを先日お伝えしました。それは「治療の見せる化」という患者様との情報共有の新しい形です。これまでも骨格模型や筋肉の図解などを使ってインフォームドコンセントしてきましたが、このアプリは骨格、関節、筋肉、神経も3Dで見られるので大変わかりやすく、納得いただけます。

五健各院で、どんどんご質問下さい!リアルなので一見ちょっと怖い?と感じる方もおられるかもしれませんが、ご自身の身体を知ることで日常生活での身体の使い方など新しく意識することができ、怪我や痛みの予防にも繋がります。

iPadで「治療の見せる化」

7月から五健グループ全院でiPadを導入しました。患者様へのインフォームド・コンセントをより緻密にかつ、より理解していただくように「治療の見せる化」を実現しています!この写真は渋谷本院で児玉副院長が、ふくらはぎの肉離れ(2度程度)の症状について3D解剖ソフトを使ってご説明。患者様が心底ご納得なさっておられるのが側でよくわかりました。

五健整骨院各院では日々、このように患者様にとっての「ベスト」を追求しております。

新人歓迎会2017~宴会編2~

新人歓迎会2017。何と言ってもメインは新人さんの「おしゃれなコメント」!新卒の方、経験豊かな方、受付さん・・・一言で新人と言っても十人十色。先輩方に導かれて、患者様から学ばせていただいて日々、成長してくれるでしょう。今後とも新人含め五健はりきゅう整骨院はその合言葉「すべては患者様のために」を胸に刻んで患者様、地域の健康に貢献すべく精進して参ります。

新人歓迎会2017~宴会編1~

 ボウリングの表彰・個人優勝・西小山・石井院長

 

ベストアベレージは用賀本院・小豆島先生チーム優勝・渋谷本院「ゴールデンボンバー」

女子のハイスコア!経堂本院・海津先生

新人賞は用賀本院・茅野先生!

見事!チームワーク賞!!経堂本院!!

この他にも「ガーター賞」や五健の五にちなんで、5位、15位、25位、35位とブービー賞など多数表彰で大盛り上がり!!

新人歓迎会2017~ボウリング編2~

武田会長が各チームを激励!!

みんな笑顔!!凄くいい!!

この楽しい雰囲気のまま表彰式、新人紹介の宴会へ突入!!

7月世田谷下馬いきいきサロン

皆さんこんにちは!

世田谷本院の粟竹です!

夏祭りの賑わう頃となり、うだるような暑さが続いておりますがみなさん体調崩されてはいないでしょうか?

さてそんな中、今月も下馬いきいきサロンが暑さに負けず元気よく開催されました!!

前半は、会長による『汗について』の講義でした。

●汗とは‥血管から汗腺に取り込まれた『血漿(水分)とミネラル』から出来ていますが、ミネラル分は再度血管に再吸収されます。

  *舐めるとしょっぱいのはナトリウム(塩分)が含まれているから!!

 

◆汗腺の種類

 ●エクリン腺(良い汗を分泌)

  ‥全身の体表面に分布

   汗はサラサラしていて乾きやすく臭いがない汗を分泌

 

 ●アポクリン線(悪い汗を分泌)

 ‥腋の下、性器周囲に集中分布。

  汗は脂っぽくベトベト、乾きにくく臭いの強い汗を分泌

 

などなど。。

 

後半は、田中先生によるセルフハンドケアマッサージ講習でした!

いつもとは一味違った講義で皆さんとても真剣に和気あいあいと取り組めている様子でした!!

「気持ちがいい」と言った声もたくさん聞こえ大盛況でした!!

次回の開催は8月24日です!

皆さんのご参加お待ちしております!!

 

 

 

新人歓迎会2017~ボウリング大会編~

会場はここオオクラランド!

田中社長の開会宣言

前回覇者・高橋院長が始球式

何と六郷はお揃いのTシャツで挑む!

見事チームワーク賞!!

7月27日(木)2017年の新人歓迎会。中途入社を含めて施術者11名、受付2名の歓迎会は、先ずは9本院13チームで2ゲームを。個人スコア、チームスコア、合わせて全部で12の賞を設け豪華賞品をラインナップ!ストライクで盛り上がり、ガーターで励まして、他のチームも応援し合い?偵察し合い?楽しくコミュニケーションを!!

夏休み関係なく営業しております!

五健整骨院では、7月8月も夏休み関係なく、通常診療しております!

※スタッフによっては、お休みを頂くことがございます。ご了承下さい。

ご来院お待ちしております✨✨✨

 

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大好評!第1回「足型測定会」in経堂

五健はりきゅう整骨院グループ・経堂本院

7月22日(土)経堂本院院内にて初めての「足型測定会」が開かれました。マイシューズをお持ち下さった定員満員の8名の方々に、テキストを元に“足のセンサー機能”“3つのアーチ”“靴の選び方・履き方”“足のチェック”などをNASYUインソールマイスターの向井院長が解説。同じくマイスターの海津先生と、アシスタントで若松先生がおひとりおひとりにフォローを。そして、足の計測と足型を取り。計測はサイズ(足長)、ワイズ(足囲)だけでなく偏平足や外反母趾、開張足、タコやウオノメ・・・などなどきめ細かくチェックします。かかとから足首の写真も撮ってお見せすると全員が、普段ご自分では見えにくい後ろ姿に「こんな足・・・なんだ」とショックを受けておられました。最後は足型取りです。特殊なスポンジに乗り重心を前後、左右など6方向に傾けて型を取ります。お好みの色柄を選び、どんな靴に入れるのか?によってインソーの種類もマイスターがアドバイス。約10日後にはオリジナルのインソールが届きます。アフターフォローも万全です。ぜひ、足の裏から体全体の健康を取り戻しましょう!!次回は秋頃を予定しています!!

 

エキテン始めました!

こんにちは。五健整骨院西小山本院では、『エキテン』を新しく始めました。エキテンからのご予約で、自費治療の初診料1,100円無料になります。更に、毎週水曜日『レディースDay』!詳しくは『エキテン 五健整骨院西小山本院』と検索してみて下さい。皆様のご来院お待ちしております。

渋谷本院でLINE予約始めました!

 

 

 

 

 

 

渋谷本院では、LINE予約を始めました!

お手持ちのスマホで下記のQRコードを読み取り、LINEの友達追加をしていただきます。

ご希望の日にち、時間、施術内容を送って頂きます。

後ほどこちらから予約可能な時間帯をご連絡致します。

※前日までのご予約に限ります。当日は予約は出来ません。

当日のご予約はお電話でお願いします。

五健LINE登録は、こちらから

 

 

 

 

 

 

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受付会議in用賀

五健はりきゅう整骨院グループ・受付部

7月20日(木)14:00~用賀本院にて今年度2回目の受付会議を開催しました。一番遠い六郷土手からも駆けつけてくれて総勢10名で、連日の暑さを凌ぐほどの熱い会議となりました。今回は特にクロージングの大切さを、ロールプレイングで実感。普段、他の受付さんの説明やご案内がどんな感じなのか、患者様役になって客観的に知る事ができました。参考になったフレーズもたくさん発表されて、ロープレのペア以外の良かったところも共有。すぐにでも現場で活かせる内容でした。他にはホテルオークラから学ぶ接遇の本質について、会場となった用賀本院のおもてなしの仕方、そのサロンティブな設えなど多くの学びが有りました。猛暑の中、一生懸命取り組んで下さる五健の受付の皆さんの姿勢に感動と感謝です。終了後の爽やかなスマイルはフェイスブックにて公開中!!ぜひご覧下さい!!

池尻でおおらかに!

少雨だった梅雨が明け、暑さがより厳しくなってきましたね。30度を超える日が連続する中、身体がバテ気味な方も多いのではないでしょうか?毎月第3木曜日の池尻2丁目集会所での「おおらか体操」もさすがにご参加が少ないかな?なんて予想は・・・無駄な心配でした!!体操指導の民生員の長尾さん始め世話役の方が早めにいらして空調を整えたり椅子を置いたり準備に余念がない中、続々と参加者さんがお越しになりました。開始の10時に近づくと世話役の方がまだみえない方へお電話をして、「今日は体操ですよ」とお声掛けなさっていました。なんというご近所パワー!地域の見守りの役も果たしている会なんだ、と改めて体操指導の気持ちも引き締まります。長尾さんの快活でエネルギッシュな30分はあっと言う間に過ぎ、心身ともにストレッチされた感があります。水分補給の休憩をはさんで、村上が前半に能トレと、冷房が欠かせない生活で下半身の冷えが心配されるので三陰交と足三里のつぼ押しを、後半は田中先生が「ためしてガッテン」からの膝のストレッチや、筋膜リリース、座位での骨盤セルフ調整を行って終了。ご挨拶して失礼する際には、皆さん今度はボールを使ったレクリエーションをなさっていて、その姿から物凄いエネルギーを頂戴して帰社しました。会のタイトル「おおらか体操教室」からは想像を遥かに凌駕する充実元気な会です。来月は8月17日、待ち遠しいくらいです!!

太子堂で体操!~楽しい!!

毎月第3火曜日はグランダ三軒茶屋様での体操教室です。

40回目の節目に齋藤院長が暮らしに役立つ講座を「災害時に知っておく事」と題して、防災の基本についてお話しました。近隣の避難場所、備えておくべき品、先ず何をすべきか?など上級救命士講義の受講から最新の情報をお伝えしました。改めて、「備えあれば憂いなし」を実感。続いて、港先生による脳トレから機能訓練体操とリズム体操。初めてご参加の方も、楽しそうに運動なさっていました。「災害時」自分を守るのは自分の頭と体。しっかり鍛えて、健康寿命の延伸です!!次回は8月15日(火)13:30~。皆様のご参加をお待ちしております!!お問い合わせ、ご予約は03-3413-3466五健整骨院・事業部・村上までお気軽に!!

(c)2014 五健鍼灸整骨院グループ